خواص عناب برای سرماخوردگی
میوه عناب کالری کمی دارد اما سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. عناب به دلیل محتوای فیبر بالا […]
میوه عناب کالری کمی دارد اما سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. عناب به دلیل محتوای فیبر بالا […]
ذرت یکی از پر توزیع ترین محصولات غذایی در جهان است. و به عنوان خوراک دام، به عنوان غذای انسان
آیا کسی است که تا به حال طعم عسل را نچشیده باشد؟؟ با شنیدن این جمله اولین سوال این خواهد
همانطور که احتمالا می دانید آلو (آلوچه) را می توان با یکی از دو روش موجود در بازارهای امروزی خشک
لواشک که گاهی به آن رول میوه نیز میگویند، میانوعدههای خشکشده محبوبی هستند. در ابتدا میوه پخته می شود، سپس
کره آجیل جایگزینی غنی از پروتئین برای گوشت است. همچنین یک جایگزین فوق العاده برای تنقلات شیرین نیز محسوب میشود.
عدس یک انتخاب غذایی مغذی، کم چربی و سرشار از پروتئین و فیبر است. با این حال، برای برخی افراد
همانطور که می دانید، نحوه نگهداری گردو بستگی به چگونگی و زمان مصرف آن دارد. بیایید عمیق تر بررسی کنیم
بیشتر مردم آجیل را جزئی از آن دسته خوراکیهای ناسالم مثل هلههولهها میدانند. اما در حقیقت، آجیل از منابع بسیار
میان وعده به مصرف مواد غذایی در طول روز به غیر از وعده های غذایی اصلی اطلاق می شود. میان