فوایدفندق برای سلامتی
فندق یک میان وعده خوشمزه و یک افزودنی عالی و خوش طعم برای شکلات ها، دسرها و یا بسیاری از غذاها است. فندق می تواند از کاهش سطح کلسترول گرفته تا بهبود مقاومت به انسولین برای بدن مفید باشد. همچنین برای پوست، مو و سلامت کلی بدن نیز خوب است. برای آشنایی با فوایدفندق که …