خواص آلبالو قرمز
آلبالو حاوی مقادیر بسیار زیادی فیبر و کربوهیدرات استبه همین دلیل خوردن آلبالو باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری و افزایش چربی سوزی بدن به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. همچنین آنتوسیانین های موجود در آن موجب چربی سوزی بیشتر در بدن می شود. این مواد همچنین برای سلامت جنین بسیار خوب است و خوردن آلبالو در دوران بارداری زیر نظر پزشک توصیه می شود زیرا از دیابت بارداری جلوگیری می کند. مقادیر بالای فیبر آن باعث رفع یبوست می شود و با پاکسازی و سم زدایی کبد باعث درمان کبد چرب غیر الکلی می شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.