سلامت و مواد مغذی

بهترین آجیل‌ها برای کم‌خونی: راه‌حلی طبیعی و مقوی کم‌خونی یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است که معمولاً به […]

خواص قیسی و فرق آن با برگه زردآلو آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا قیسی و

عوارض مصرف بیش از حد آجیل: چه خطراتی در کمین است؟ آجیل به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی،

خشکبار از دیرباز در سفره ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته است. این خوراکی‌های مقوی و خوش‌طعم، ترکیبی از انرژی، فیبر، ویتامین

روسیه یکی از کشور هایی است که بازارهای بزرگی برای میوه خشک دارد و تقاضا برای قیسی ایرانی در این

زردآلو یکی از میوه های آبدار، خوشمزه و پرطرفدار است. زردآلو دارای پوستی نازک است و در اوایل تابستان به

تولید قیسی زردآلو برای تولید قیسی، زردآلوهای تازه از باغات خریداری شده، پس از شست و شو، روی سینی های

قیسی یا برگه زردآلو، نوعی از زردآلوی خشک شده است که بسیار شیرین و خوش طعم است. زردآلو یک میوه

هیچ‌کس به طور ذاتی ورزشکار به دنیا نمی‌آید؛ تبدیل شدن به یک ورزشکار موفق نیازمند اراده قوی، فداکاری، سبک زندگی

آجیل، با فراوانی از ترکیبات زیست فعال، اثرات مثبتی بر سلامت قلب و عروق دارد. در این مقاله، ما تأثیر