بلاگ - صفحه 17 از 22 - گروه پارلان

تخمه کدو و فواید شگفت انگیز آن برای سلامتی

تخمه کدو تنبل دانه خوراکی میوه کدو تنبل است. این دانه‌های مسطح و سفید یک منبع تغذیه هستند. شکل آنها […]

زعفران یک ادویه قرمز رنگ است که از گیاه زعفران کروکوس به دست می آید. کلاله های خشک شده گل

لوبیاها گروه بزرگی از محصولات غذایی زراعی از خانواده گیاه شناسی، Leguminosae هستند. هزاران گونه از آنها وجود دارد که

Barberry که به نام زرشک شناخته می شود، درختچه ای است که توت های ترش و قرمز دارد. در حالی

نخود خرد شده که همان لپه است جزو حبوبات کم‌چرب است که سرشار از فیبر محلول و نامحلول، مواد معدنی،

خرما میوه درخت خرما است که در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان رشد می کند و در سال های اخیر

بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است. آنها بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم،

لوبیاها ممکن است بخاطر ایجاد گاز معده زیاد در افراد کمتر مورد استفاده قرار بگیرند، اما این دلیلی برای حذف

چگونه خوردن آجیل می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟آجیل ها بسیار سالم هستند، زیرا مملو از مواد مغذی

کشمش چیست؟ دانه های چروکیده زرد، قهوه ای یا خرمایی که به عنوان کشمش شناخته می شوند، در واقع انگوری