بادام درختی خام

(دیدگاه کاربر 1)

147٬000 تومان

هر ۲۵۰ گرم

بادام درختی خام: آجیلی با ارزش غذایی و مزه‌ی بی‌نظیر

آجیل‌ها به عنوان یکی از تنقلات پرطرفدار در سراسر جهان شناخته می‌شوند و از دیرباز جزء محصولات مهم اقتصادی و کشاورزی بوده‌اند. بادام درختی خام، به‌عنوان یکی از نوعی آجیل با ارزش غذایی و مزه‌ی بی‌نظیر، در بازار جهانی و مصرف عمومی بسیار محبوب است. این مقاله به بررسی خصوصیات، فواید و مزیت‌های آجیل بادام درختی خام می‌پردازد.

خصوصیات آجیل بادام درختی خام:
آجیل بادام درختی خام، به‌صورت خام و بدون پخت در دسترس است. این نوع آجیل از درخت بادام بومی ایران به‌صورت طبیعی بدست می‌آید و تولید آن با تدابیر کشاورزی مناسب صورت می‌گیرد. آجیل بادام خام دارای پوستی نیمه‌خشک، رنگ قهوه‌ای تیره و هسته‌ی مغزی با طعمی خوشمزه است.

فواید آجیل بادام درختی خام:
– منبع غنی از مواد مغذی: آجیل بادام خام دارای مواد مغذی ارزشمندی همچون پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها (مانند ویتامین E و B) و مواد معدنی از جمله کلسیم، آهن، منیزیم و پتاسیم می‌باشد. مصرف منظم این آجیل می‌تواند به ارتقاء سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش خطر بیماری‌های مزمن و بهبود گوارش کمک کند.
– آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی: آجیل بادام درختی خام دارای مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان طبیعی می‌باشد که از بروز آسیب‌های اکسیداتیوی در بدن جلوگیری می‌کند و به محافظت از سلول‌ها و بافت‌ها کمک می‌کند.
– حفظ وزن و کاهش چاقی: مصرف آجیل بادام درختی خام به عنوان یک منبع پرکالری و سرشار از چربی‌های نیمه‌اشباع‌شده، اشتهای فرد را کاهش داده و به حفظ وزن سالم کمک می‌کند.

مزیت‌های آجیل بادام درختی خام:
– محصول طبیعی و بدون افزودنی‌ها: آجیل بادام درختی خام به‌طور طبیعی و بدون استفاده از مواد شیمیایی و افزودنی‌ها به دست می‌آید. این اصالت محصول به مصرف‌کنندگان اطمینان می‌دهد که آجیلی مطمئن و سالم در اختیار دارند.
– مصرف مستقیم و یا در تهیه دسر و خوراکی‌ها: آجیل بادام درختی خام به‌صورت مستقیم به عنوان تنقلات مصرف می‌شود و همچنین در تهیه دسرها، شیرینی‌ها و خوراکی‌های مختلف به‌کار می‌رود که طعم خاص و لذیذی را به آنها می‌بخشد.
– امکان صادرات: به‌دلیل تقاضای بین‌المللی برای آجیل‌ها و به‌خصوص بادام خام، این محصول به عنوان یک ارزشمندترین کالاهای صادراتی ایران شناخته می‌شود و می‌تواند به ارتقاء صادرات و ارزآوری کشور کمک کند.

نتیجه‌گیری:
آجیل بادام درختی خام با خصوصیات غذایی و مزایای اقتصادی که دارد، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای تنقلات سالم و خوشمزه مصرفی است.

مواد مغذی
به ازای هر ۲۸ گرم یا یک اونس
۱۶۰
% ارزش روزانه *
۱۸٪
چربی کل
۵٪
چربی اشباع شده
چربی ترانس صفر
۰٪
کلسترول
۰٪
سدیم
۲٪
کربوهیدرات کل
۱۳٪
فیبر رژیمی ۴ گرم
قند کل ۱ گرم
قند اضافه شده صفر گرم
۱۲٪
پروتئین
۱۰٪    کلسیم ۱۰٪    ویتامین آ
۱۰٪    آهن ۱۰٪    ویتامین ب
۱۰٪   پتاسیم ۱۰٪    ویتامین سی
۱۰٪    فلات ۱۰٪    ویتامین دی
نکته: درصد ارزش روزانه به شما می‌گوید که چه مقدار هر کدام از مواد مغذی نام‌برده در یک وعده به رژیم غذایی شما کمک می‌کند. به یاد داشته باشید که یک رژیم غذایی مناسب توصیه شده شامل ۲۰۰۰ کالری در روز است.
وزن

۲۵۰ گرم

1 دیدگاه برای بادام درختی خام

  1. لیلا

    بادام درختی نوعی گیاه بومی خاورمیانه هستند. اما در حال حاضر ایالات متحده اکنون بزرگترین تولید کننده بادام درختی جهان است.
    بادام‌هایی که معمولا در فروشگاه‌ها موجود است از نوع مغز بادام درختی است که به صورت خام یا بو داده فروخته می شوند.

    آنها همچنین برای تولید محصولاتی مانند شیر بادام، روغن، کره، آرد، رب یا مارزیپان استفاده می شوند.

    • مدیر

      متشکرم

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Scroll to Top
اسکرول به بالا